Vita metropolitana milanese e salute mentale
Milano, una delle città più dinamiche e cosmopolite d’Europa, è nota per la sua frenetica vita urbana. Tuttavia, questa vita metropolitana può avere un impatto negativo significativo sulla salute…
La sindrome da rientro
Ogni estate si ripresenta la stessa situazione: terminata la pausa, il ritorno alla quotidianità genera sentimenti di malinconia, ansia e insoddisfazione, in altri termini soffriamo della cosiddetta…
Prevenzione e cura del benessere psicologico
La prevenzione del benessere psicologico è essenziale per una vita felice e soddisfacente. Tuttavia, nonostante i progressi nella comprensione e nella cura della salute mentale, molte persone non…
Conoscere la fobia scolare
“Non ho voglia di andare a scuola.. oggi non ce la faccio”. Questa è la frase che ogni studente, a un certo punto del proprio percorso scolastico, dice o pensa almeno una volta. Quella che può…
La luce in fondo al tunnel
“Finalmente vedo la luce in fondo al tunnel!” Comunemente questa frase ci rimanda alla gioia e alla speranza che accompagna la fine di una situazione negativa, in cui ci siamo sentiti prigionieri o…
Adolescenti e smartphone: consigli pratici
Secondo un articolo pubblicato dall’Ospedale Pediatrico Bambin Gesù di Roma, in Italia l'85% degli adolescenti tra 11 e 17 anni utilizza quotidianamente lo smartphone e il 72% naviga su internet…
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