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Fobia Specifica: conoscerla per controllarla

Secondo il Manuale Diagnostico e Statistico dei Disturbi Mentali (DSM 5, APA, 2013) la Fobia Specifica è un disturbo caratterizzato da un’ansia clinicamente significativa provocata dall’esposizione…


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La paura di essere pazzi

Spesso la nostra mente viene assediata da pensieri terribili e l’angoscia di essere “pazzo” e di avere qualcosa che non va nella nostra testa diventa ingestibile. Ogni sintomo, anche quello più…


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Che specialista PSI mi serve?

Quando una persona sta male o si trova in una condizione di disagio spesso decidere di rivolgersi a qualcuno per richiedere aiuto è la parte più difficile del processo di guarigione. Le cose si…


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Strategie di gestione del conflitto

Esistono svariati modi di intendere il conflitto. Le due tipologie generali sono il conflitto intrapsichico e quello interpersonale. Il conflitto intrapsichico si esplicita all’interno della mente di…


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Psicoterapie a confronto: quale scegliere?

Se un tempo si pensava che lo psicologo servisse solo per i matti, ora molto spesso si pensa che lo psicologo serva solo per i deboli. In un mare di offerte e servizi diventa difficile orientarsi e…


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